「産後」タグの記事一覧

産後 お腹のたるみを解消する腹筋法は?クリーム選びと一年〜2年の必要性他

産後のケアについて・・
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産後のお腹のたるみ・・・気になりますよね。 

産後のお腹のたるみを解消するには、正しい腹筋法を知ることや、クリーム選びが大切。 

また産後1〜2年でたるみを解消する必要性もあるらしく・・・。

 今回は、産後のお腹の・・・

産後のお腹のたるみの引き締め方は?ガードルの効果やいつ戻る?

産後のケアについて・・
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産後に気になることと言えば、「お腹のたるみ」。

妊娠中に引き延ばされた皮膚が出産によってたるんでしまうのは仕方の無いことですが、皮膚のたるみはいつ戻るのか・・・。 

お腹のたるみには、運動やガードルを装着するなどいく・・・

産後 帝王切開のお腹のたるみはどうなる?皮や黒ずみの対処法は?


産後のケアについて・・
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妊娠中〜産後は女性ホルモンの変化や、大きく育った赤ちゃんが体外へ出てくる等イベントが次々に起こり、ママの体型にも大きな変化が。 特に、帝王切開を行ったママはお腹の傷やたるみ、皮膚の黒ずみがどうなるのか気になるはず。 そこ・・・

産後の骨盤矯正はいつから何回が良い?簡単ストレッチポールとは?

産後のケアについて・・
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育児雑誌を読むとよく目にする「産後の骨盤矯正」。 

何の為に?

産後いつから?

何を何回したらいいの?

ストレッチポールってよく聞くけど、どんな風に使うの?

等、いろんな疑問が湧いてきますよね。 そこで今回は産・・・

産後の生理再開 前兆で茶おりや腹痛 下痢は?子宮痛ほどんな感じ?

産後のケアについて・・
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産後に気になることの一つとして、「生理再開はいつから?」といったことが挙げられると思います。 

産後の生理再開前には茶おりや腹痛、下痢などといった前兆はあるのでしょうか? 

また、生理とは異なった子宮痛もあるらしく・・・・

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